Hướng giường ngủ hợp tuổi
Mỗi người dành khoảng một phần ba cuộc đời cho giấc ngủ, nên hướng giường được nhiều người quan tâm khi sắp xếp phòng. Phương pháp Bát Trạch chia người thành tám cung phi (Khảm, Khôn, Chấn, Tốn, Càn, Đoài, Cấn, Ly) theo năm sinh âm lịch và giới tính. Bốn cung Khảm, Ly, Chấn, Tốn thuộc Đông tứ mệnh; bốn cung Càn, Khôn, Cấn, Đoài thuộc Tây tứ mệnh. Mỗi người có bốn hướng tốt là Sinh Khí, Thiên Y, Diên Niên, Phục Vị và bốn hướng xấu là Tuyệt Mệnh, Ngũ Quỷ, Lục Sát, Họa Hại.
Với giường ngủ, Thiên Bàn ưu tiên Thiên Y (chủ sức khỏe), kế đến Diên Niên (hợp vợ chồng, tình cảm gắn bó), Phục Vị (giấc ngủ yên, tinh thần ổn định) rồi mới đến Sinh Khí. Sinh Khí mang tính "động", hợp cho bàn làm việc hơn là chỗ nghỉ ngơi.
Hướng giường là hướng đầu hay hướng chân?
Hướng giường là hướng đỉnh đầu chỉ tới khi bạn nằm, cũng là hướng đầu giường. Ví dụ đầu giường kê sát bức tường phía Đông thì giường hướng Đông. Phòng ngủ vợ chồng thường xem theo tuổi người chồng, hoặc chọn hướng tốt chung nếu hai người cùng nhóm Đông hay Tây tứ mệnh.
Phòng của trẻ nhỏ hay người lớn tuổi có thể xét theo tuổi của chính người ngủ. Với trẻ em, nhiều người chọn Phục Vị hoặc Thiên Y để bé ngủ ngon.
Bố trí giường cho giấc ngủ ngon
Một số nguyên tắc vừa có lý về phong thủy vừa có lý về sức khỏe: đầu giường tựa vào tường chắc, không kê giường thẳng cửa ra vào, không đặt dưới xà ngang hay quạt trần quá thấp, hạn chế gương chiếu thẳng vào giường, giữ gầm giường thoáng sạch. Phòng ngủ nên tối, mát và yên tĩnh.
Nếu bố trí phòng không cho phép kê giường theo hướng tốt, đừng quá bận lòng. Một chiếc nệm phù hợp, giờ ngủ đều đặn và không dùng điện thoại trước khi ngủ giúp bạn khỏe hơn bất kỳ hướng nào.